・瞑想会の振り返り– category –
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瞑想会の振り返り「身体という宇宙のたくさんの星を探す」
ちょっと遅くなりましたが、簡単に先日3月31日の瞑想会の振り返りをしたいと思います。 【瞑想会の振り返り】 前回の瞑想会には素敵なご夫婦の方が初参加してくださいました。 簡単に座り方などを説明させていただき、いつも通り、リラックス瞑想から体... -
瞑想会振り返り:幸せや愛の定義!瞑想の成果!
今日は統一地方選挙が行われており、お花見と合わせてお出かけの方も多かったのではないでしょうか。 私のところの投票所には桜の木があり、満開の桜が少しずつ、風に吹かれ花を散らし始めていました。 さて、そんななか、今日もそらいろ瞑想ラボの瞑想会... -
周りが気づく!瞑想の効果!嬉しいコメント
昨日の「引き寄せのチャクラ瞑想会」にご参加いただいた方からコメントをいただいたのですが、 読んでいてとっても嬉しくなり、 記事の方で紹介させてもらっても良いかお訪ねしたところ、 許可をいただきましたので、ご紹介させていただきます。 昨日は参... -
【瞑想会の振り返り】技法:リンゴをリンゴといわずに表現する
今日はとてもあたたかな一日で、 初夏を感じさせる陽気となりましたね。 今日の瞑想会はいつもと違う会場でしたが 無事に開催出来ました。 むしろ、いつもの会場より評判が良かったかもしれません。 今後、安心して今回の会場、 馬宮コミュニティセンター... -
瞑想会の振り返り「イメージトレーニング」
今日も無事に瞑想会終了です。 土曜日でしたが、今日もご参加いただきありがとうございました。 明日の日曜日の瞑想会はありませんのでご注意ください。 さて、今回から可能な限り瞑想会を振り返って、 その内容などを簡単にまとめて記事にしていきたいと...
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