坐禅では目を半眼にしろ
（目を半分開けた状態）
と言われます。
一般的なヴィパッサナー瞑想では
目を閉じろと言われます。
出典を色々探してみましたが、
明確に書いてある仏典はなかったと
記憶しています。
ただ、ヴィパッサナー瞑想を一般に広めた
ゴエンカさんという方、
この方が習得し広めた方法は
目を閉じて瞑想するものです。
基本的に瞑想は目を閉じて
行えばよろしいかと思います。
ただ、坐禅をする際には、
やはり目は開けて行ったほうが
よろしいと思います。
以下、もう少し詳しく知りたい
という方はこちら
坐禅と瞑想の成り立ちの違いは？目を開けるか閉じるかどちらが正当？
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