その禅が本物かどうか見分ける究極的なことを言うと

禅も瞑想もそうですが、

それが本物かどうか見分ける究極的なことを言うと、

それが死に臨んで役に立つか

ということです。

死に臨んで役に立たなかったらそれは禅じゃない。

死を自覚せずに生きる100年よりも、死を自覚して生きる１日が勝る

これはお釈迦様の言葉です。

本物の禅を目指す人は少ないですが、

せっかくこうしてこの記事にたどり着いたのもなにかのご縁です。

どうぞ、本物の禅を探し求めてください。