【4月11日日曜日午前】瞑想会のご案内～さいたま市中央区与野本町

埼玉県さいたま市で行う瞑想会のご案内です。2021年4月11日日曜日午前中にさいたま市中央区「与野本町コミュニティセンター」で瞑想会を行います。初めての方もお気軽にご参加ください。

瞑想会の詳細は下記HPをご覧ください。

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雑談

今まで、瞑想をたくさんの人に勧めてきた中で、
「瞑想は前にやったけどなにも変わらなかった」
という人によく出会います。

しかし、それは、たいていの場合、
目的に合わない瞑想を行っているからです。

水道管が壊れているのに車屋さんに行ってもダメだし、
足を骨折したのに大工さんの元に行ってもダメです。

自分を変えたいのに、
ストレス解消を目的とした
マインドフルネスなどの瞑想を学んでも
劇的な効果は見込めません。

一般的な瞑想のほとんどはストレス解消や
心を落ち着かせることを目的にしています。

しかし、そらいろ瞑想ラボは心を手術し、
問題を解決し、自分を変え、
人生を変えていくことに特化した瞑想を教えています。

本気で瞑想を学び、
人生を変えていきたいという方には
きっとお力になれる瞑想会です。